Yoga: momentos de relajación en el jardín
Oír, tocar, oler… En un entorno seguro y suave, descubra el Yoga con Juliette. Mezclado con técnicas de relajación, es la ocasión perfecta para relajarse, liberar las articulaciones, estirar los músculos y volver a entrar en contacto con su cuerpo y su propia respiración.
Yoga en el jardín
Desde el aire que circula a nuestro alrededor hasta la luz que baña la vegetación de los jardines, los elementos están en el corazón del mundo que nos rodea y de la filosofía del yoga, cuya práctica al aire libre favorece las sensaciones beneficiosas. En la maravillosa atmósfera del teatro verde de la Rotonde de Marqueyssac, venga a respirar la naturaleza a pleno pulmón, saboree la armonía de sus formas, los sonidos tranquilizadores, para hacerse uno con su belleza y consigo mismo. Un momento de relajación accesible a todos para pasar un día en buena forma y de buen humor.
Sesiones de 1 hora a partir de 16 años – Miércoles y domingos por la mañana de abril a Todos los Santos, excepto julio y agosto
Sólo con reserva – Grupos de 15 personas máximo.
